موقع خواب - پرسش 147
-
طه سه شنبه ۲۳ اردیبهشت ۹۹( 2 سال پیش) تپش قلب
باسلام من بعدازافطاراحساس خستگی میکنم وخواب آلودگی ووقتی میام بخوابم وقتی چشام روروهم میذارم بدنم احساس میکنم گرم میشه گرمابه قلبممیزنه ولی وقتی دیگه این کارباعث شدازخواب بیداربشم دیگراین مسعله برطرف میشه تبم روهم گرفتم اصلا آثارتب دیده نمیشه فقط احساس گرما میکنم-
دکتر سپیده پزشکی سه شنبه ۲۳ اردیبهشت ۹۹( 2 سال پیش)
بعد از افطار متابولیسم بدنتون بالا میره
احساس گرمی بخاطر اون هست
مایعات زیاد بخورید
از پر خوری و خوردن غذای چرب اجتناب کنید
-