احتمالا هیچ چیزی ویرانگر تر از داشتن یک فرزند بیمار در زندگی پدران و مادران نیست. به دنیا آوردن بچه متولد شده با بیماری مادرزادی نقص قلب می تواند در اغلب موارد جدی و حتی تهدید کننده جانش باشد. خوشبختانه علم پزشکی در قرن 21 پیشرفت زیادی داشته است و امروزه بسیاری از جراحان حرفه ای قلب می توانند نقص قلب کودکی که مبتلا به بیماری مادرزادی قلب بوده را برطرف کرده و جان کودک را نجات دهند. اما ممکن است قلب این کودک بر اثر اتفاقاتی که بعد از جراحی اتفاق می افتد دچار مشکل شود و سختی های زیادی برای کودک و خانواده اش ایجاد شود.. اما با انجام بعضی از کارها می شود از این بیماری پیشگیری کرد. تغذیه ناسالم، آلودگی محیط زیست، کم قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، کم خوابی و استرس را می شود به عنوان کلی ترین مواردی که می تواند به این مشکل منتهی شود معرفی کرد.

ما می دانیم که سیگار کشیدن و الکل مصرف کردن می تواند منجر به بیماری مادرزادی قلب شود،
ما می دانیم که زنان بارداری که در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند خطر بیشتری برای داشتن یک فرزند با نقص مادرزادی قلب دارند،
همچنین مواد شوینده، نرم کننده ها، عطرها، لوسیون ها، اسپری مو، چسب ها و بعضی داروها، علف کش ها، آفت کش ها و حشره کش ها، فلزات سنگینی مثل جیوه و سرب و آلومینیوم منجر به نقص مادرزادی قلب می شود،
و مادران چاق بیشتر از دیگران در معرض داشتن یک فرزند با نقص مادرزادی قلبند. بسیاری از عوامل دیگر هم در نقص مادرزادی قلب تاثیر گذار است، مثلا، کمبود نور آفتاب و کمبود خواب نقش مهمی ایفا می کند. استرس هم همینطور…

در اینجا ما برنامه ای برای داشتن یک فرزند سالم داریم که تا حد زیادی می تواند از مبتلا شدن فرزند به نقص مادرزادی قلب جلوگیری کند:

1) قبل از باردار شدن حتما از سلامتی خود اطمینان حاصل کنید

2)در هنگام بارداری، از سموم و آلاینده ها دوری کنید. این موضوع می تواند شامل واکسن ها، مواد شیمیایی خانگی، بعضی دارو ها و آلودگی های محیطی باشد

3)رژیم غذایی ارگانیک پالئو را پیش بگیرید

4) بصورت منظم تحت نظر دکتر قرار بگیرید

5) در معرض نور آفتاب قرار بگیرید

6) به مقدار کافی بخوابید

7) سعی کنید آرامشتان را تحت هر شرایطی حفظ کنید

8) از مکمل های معتبری مثل مولتی ویتامین، روغن ماهی امگا و همچنین پروبیوتیک مصرف کنید.

بیماری های مادرزادی قلب از زبان خانم دکتر سپیده پزشکی