چرا بعد از خوردن غذا تپش قلب میگیرم؟

تپش قلب، احساس سریع تپیدن قلب یا ضربان قلب نا منظم، بعد از افراط در خوردن وعده های غذایی غنی از کربوهیدرات، چربی و قند های مصنوعی به وجود می آید. این موضوع ناشی از تغییرات سریع قند خون است که بعد از خوردن وعده ی غذایی شکل میگیرد زیرا خون بیشتری به دستگاه گوارش وارد می شود تا به هضم کمک کند.
در حالیکه بعد از خوردن یک وعده ی غذایی پر حجم و زیاد تپش قلب رایج است، اما گاهی میتواند نشانه ی حساسیت به غذاهای خاص یا مواد تشکیل دهنده ی آن باشد.

 

برای جلوگیری از تپش قلب پس از خوردن غذا، غذاهای بزرگ را به وعده های کوچک و مکرر اختصاص دهید.
علائم دیگر ممکن است همراه با احساس تپش یا تپش در قفسه سینه یا گردن همراه با تپش قلب، از جمله حالت تهوع، سرگیجه، خستگی، درد قفسه سینه، تنگی قفسه سینه، خمیازه، عرق، درد شکمی، بی خوابی و تنگی نفس باشد.
تپش های قلب معمولا بی ضرر هستند و به خودی خود می روند، توصیه می شود که از مصرف غذاهایی با قند زیاد و چربی، نوشابه های دارای کافئین، الکل، نیکوتین و داروهای خاصی که موجب فشارخون بالا می شود جلوگیری کنید.
از آنجایی که برخی از فشارخون ها ناشی از عدم تعادل هورمونی، کم خونی یا بیماری قلبی عروقی هستند، مهم است که از علت آنها و نحوه ی کنترل آن توسط پزشک اطمینان حاصل کنیم.

 

چگونه تپش قلب را متوقف کنیم؟

 

 

مجله سلامتی قلب دکتر سپیده پزشکی متخصص قلب و عروق و فلوشیپ بیماری های مادرزادی قلب و CMRI از سوئیس

آدرس مطب: تهران، صادقيه، آيت ا… كاشاني، ساختمان پارسا، پلاك٧١،  واحد٩

تلفن جهت نوبت گیری:

تلفن:02144032023
همراه:09390942494

کانال تلگرام : @Dr_Sepide_Pezeshki

صفحه اینستاگرام : @Dr_Sepide_Pezeshki